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回復食とは?

ファスティング(断食)後には回復食期間が必要になります。

運動後にクールダウンをしないと体を壊してしまうのと同じで、ファスティング後たくさんのお食事を召し上がったり、油ものなどを召し上がると、休んでいた身体がびっくりして体調を崩してしまうことがあります。

ファスティング後の回復食期間は、お粥や有機玄米あずき粥、お味噌汁などをゆっくりしっかりと噛んで召し上がって頂き、段階を踏んで普通のお食事に戻していただくことをおすすめしております。

こんな方におすすめ

  • 断食(ファスティング)に必要な
    回復食がわからない
  • 回復食を準備するのは面倒

3日間断食回復セットのおすすめポイント!

Point1

お客様の声から生まれた回復食セット
3日間断食をやってみたい…だけど、回復食ってなにを準備すればいいの?
そんなお客様の声から生まれた回復食のセットです。
基本的な回復食になりますので、ゴマ塩や梅干しなどでお粥の味付けをして
頂いたり、野菜のおかずを1品程度付け加えて頂いても大丈夫です。

商品内容

3日間断食回復食セット

 [0018]

¥1,474(税込)

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カートに入れる

送料・手数料無料


初心者でも安心!3日間分の回復食セット

セット内容

セット内容/玄米小豆粥2個・雑穀入り発芽玄米ごはん1個・有機みそ汁3個

保存方法

高温多湿・直射日光を避け、涼しいところに保存してください。


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