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2024年4月
2024年5月
回復食とは?
ファスティング（断食）後には回復食期間が必要になります。
運動後にクールダウンをしないと体を壊してしまうのと同じで、ファスティング後たくさんのお食事を召し上がったり、油ものなどを召し上がると、休んでいた身体がびっくりして体調を崩してしまうことがあります。
ファスティング後の回復食期間は、お粥や有機玄米あずき粥、お味噌汁などをゆっくりしっかりと噛んで召し上がって頂き、段階を踏んで普通のお食事に戻していただくことをおすすめしております。
こんな方におすすめ
3日間断食回復セットのおすすめポイント!
商品内容
[0018]
¥1,474(税込)
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お気に入り一覧
初心者でも安心！3日間分の回復食セット
セット内容
セット内容／玄米小豆粥2個・雑穀入り発芽玄米ごはん1個・有機みそ汁3個
保存方法
高温多湿・直射日光を避け、涼しいところに保存してください。
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