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回復食とは?
ファスティング(断食)後には回復食期間が必要になります。
運動後にクールダウンをしないと体を壊してしまうのと同じで、ファスティング後たくさんのお食事を召し上がったり、油ものなどを召し上がると、休んでいた身体がびっくりして体調を崩してしまうことがあります。
ファスティング後の回復食期間は、お粥や有機玄米あずき粥、お味噌汁などをゆっくりしっかりと噛んで召し上がって頂き、段階を踏んで普通のお食事に戻していただくことをおすすめしております。
こんな方におすすめ
有機玄米あずき粥のおすすめポイント!
商品内容
[0016]
¥221(税込)
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携帯食・非常食などにも便利なレトルトのお粥
原材料
有機玄米(秋田・山形県)、有機小豆(北海道)、食塩(海の精)
栄養成分表示
■有機玄米あずき粥:栄養成分表示1袋(200gあたり) 熱量:94kcal/たんぱく質:2.6g/脂質:0.8g/炭水化物:19.0g/食塩相当量:0.31g
内容量
200g
保存方法
高温多湿・直射日光を避け、涼しいところに保存してください。
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