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1日断食に取り組むなら 酵素ドリンク優光泉の1日断食セット

こんな方におすすめ

  • 初めて1日断食に挑戦する
  • 回復食の知識に自信がない
  • 短期間で結果を出したい
  • 断食後のリバウンドが心配

1日断食の取り組み方

1日断食はまるまる1日間、食事を優光泉酵素に置き換える断食です。
ファスティングに初めて挑戦される方は1日断食がおすすめです!

  • 準備食期間 3日~1週間
  • 断食期間 1日
  • 回復食期間 1日
ファスティングに入る前に体を整えましょう

1日断食をする場合は、必ず1日間は回復食期間をとりましょう。
断食で空っぽの胃に普段通りの食事をいきなり入れてしまうと、逆に大きな負担をかけてしまい、せっかくの断食が水の泡になってしまうので注意が必要です。

また、準備期間を取らずに1日断食を行っても問題はありませんが、1週間前から準備期間を設けることでファスティングの効果を十分に発揮させる事が出来ます。

1日断食に挑戦!
あっという間に達成できる1日断食に挑戦!

食事は、油ものや肉などを極力避けるようにして、和食中心の食材を摂取するようにします。体内に溜まっている脂肪を燃焼させ、有害物質を排泄するために、ビタミン・ミネラルをしっかり蓄えます。

まる1日間、優光泉酵素だけを飲んで固形物を摂りません。優光泉酵素は20ccをお好みの味(4~6倍)に薄めて、1日の間に6杯以上お飲みください。どんなにたくさん飲んでも飲みすぎということはありません。また、仕事や家事などは通常通り行ってOK!軽い運動をしてなるべく汗をかくように心がけましょう。

回復食で徐々に普通の食事に戻していきましょう。
断食の成功、不成功は回復食で決まります。徐々に食事を増やしていってください。回復食期間中も断食中と変わらないぐらい「優光泉」を飲むようにしていただくと、1日断食は失敗しにくいです。
断食後、急に普通食に戻しますと胃腸を壊すばかりでなく、場合によっては断食前より体調が悪くなることもあります。
お昼は1日断食セットの回復食を食べて、夜は通常の食事に戻しましょう。

商品内容

1日断食セット

 [0013]

¥4,865(税込)

バリエーション

  • 1日断食セット(スタンダード味)
  • 1日断食セット(梅味)
  • 1日断食セット(スタンダード)
  • 1日断食セット(梅)
  • 1日断食セット(濃縮和漢発酵)
  • 1日断食セット(ザクローズ)

注文数:

表示名1 表示名2 表示名3  
スタンダード味

カートに入れる

送料・手数料無料

梅味

カートに入れる

送料・手数料無料

スタンダード

カートに入れる

送料・手数料無料

カートに入れる

送料・手数料無料

濃縮和漢発酵

カートに入れる

送料・手数料無料

ザクローズ

カートに入れる

送料・手数料無料


野菜・果物国産100%使用!保存・着色料無添加の酵素ドリンク

原材料

■優光泉:麦芽水飴(国内製造)、野菜(大根、キャベツ、ニンジン、トマト、きゅうり、じゃがいも、さつまいも、里芋、かぼちゃ、れんこん、ごぼう、山芋、生姜、キダチアロエ、しいたけ、とうがん、みつば、もやし、シソ葉)、てんさい含蜜糖、果物(パイナップル、レモン、リンゴ、パパイヤ、スイカ、メロン、あんず、もも、いちじく、あけび、かりん、イチゴ、まくわうり、ぶどう、ぐみ、キウイフルーツ、梅、びわ、きんかん、すもも)、野草(スギナ、ヨモギ、菜の花、せり、クマザサ、つわぶき)、海藻(昆布、わかめ)、穀物(米、大豆、小豆、ハトムギ、粟、キビ)、樹葉(柿の葉、松葉、杉葉、桧葉)、樹液(松樹液、杉樹液、桧樹液)

■有機立科味噌汁:有機米味噌(大豆、米を含む)・有機小松菜・有機ねぎ・有機油揚げ・酵母エキス・昆布粉末
※遺伝子組み換え大豆不使用

■玄米小豆粥:有機玄米・有機小豆・食塩

栄養成分表示

■優光泉 スタンダード:栄養成分表示(100ml あたり)
エネルギー:254kcal/たんぱく質:0g/脂質:0g/炭水化物:63.5g/ナトリウム:4.8mg(食塩相当量 0.012g)(推定値)

■優光泉 梅:栄養成分表示(100ml あたり)
エネルギー:337kcal/たんぱく質:0g/脂質:0g/炭水化物:84.3g/ナトリウム:56.5mg(食塩相当量 0.144g)(推定値)

■有機立科みそ汁:栄養成分表示(1食あたり)
熱量:27kcal/たんぱく質:1.79g/脂質:0.79g/炭水化物:3.17g/食塩相当量:1.31g

■有機玄米あずき粥:栄養成分表示1袋(200gあたり)
熱量:94kcal/たんぱく質:2.6g/脂質:0.8g/炭水化物:19.0g/食塩相当量:0.31g

内容量

優光泉ハーフボトル 550ml×1本

玄米小豆粥×1袋

有機立科味噌汁×1個

保存方法

高温多湿・直射日光を避け、涼しいところに保存してください。


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