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『姿勢クリエイター・
パラリンピック公式トレーナー』
花岡正敬さん

『姿勢クリエイター・パラリンピック公式トレーナー』花岡正敬さん

花岡正敬さんプロフィール
長野県出身。学療法士、柔道整復師、(公財)日本体育協会公認アスレティックトレーナー、(公財)日本障がい者スポーツ協会認定トレーナー、ネバダ州立大学公認DKピラティス日本代表マスタートレーナー、POLESTAR PILATES認定コンプリヘンシィブインストラクター(Rehabilitation)、PHI PILATES認定インストラクター(mat I,II)、全米ヨガアライアンスヨガインストラクター
ピラティスをベースとした姿勢のスペシャリストとして姿勢改善・体型改善のための理想のカラダをつくるIBメソッドを考案し、企業のアドバイザーやコンサルティングを務める。トリノ・北京・ロンドンパラリンピックの日本代表トレーナーも務めた経歴を持つ。
花岡正敬さん
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エリカ健康道場代表北島

『姿勢クリエイター・パラリンピック公式トレーナー』花岡正敬さん

今回は『姿勢クリエイター・パラリンピック公式トレーナー』の、花岡正敬さんとの対談を公開します!

―はじめまして、エリカ健康道場の北島と申します。

僕はじめまして、花岡です。どうぞよろしくお願いします。 北島さんにお会いしたかったです(笑)

―こちらこそ、私もお会いしたかったです(笑)
色々お聞きしたいことがあるんですが、既に花岡さんには優光泉を実際に飲んでいただいていて、いろんな方にお勧めいただいていると伺っています。
どのような方に勧めていただいているのでしょうか?


私は『姿勢クリエイター』という事で「姿勢を伝える」ことを仕事にしています。
姿勢っていろんな所に繋がってくるものなんですね。
例えば、子供さんが小学二年生なのに姿勢が悪くて肩こりになってしまったり、出産後の女性が姿勢が崩れて体形も崩れてしまった方がいらっしゃったり、あとはご高齢の方が歩きにくいので姿勢を整えたいであったり‥。
あとはアスリートもパフォーマンスを上げるために姿勢を見直したりと色々な幅広い方に『姿勢を伝える』という仕事をさせて頂いています。

そんな中で自分も体調コントロールであったりとか、外食が続いたりとか、移動が多かったりする中で優光泉酵素を愛用しています。
あと私のスタジオに来られる方で出産後の体系を戻す為にピラティスをやってインナーマッスルをつけながら、同時に体の中からスッキリして体重も落としたいというリクエストも多いんですね。
授乳中の方はやっぱり添加物を気にされるからですね。

他の酵素飲料も色々見させて頂いたんですけど、やっぱり添加物が入っているものが多いんです。そういった中で優光泉は国産野菜のみで作られているとお伺いしたので、お母さま方とかご高齢の方とか、小さいお子さんにも飲んでいただけるのでお勧めさせていただいています。

―ここ最近、質が良くない酵素飲料が増えてきてしまっているので、プロのトレーナーの花岡さんにその部分を注目して頂けるのは大変ありがたく心強いです。

私はトレーナーをしているので商品の後ろ(原材料)を見るんです。
要はその商品に何が入ってるか。ボクサーの減量であったりとか、あとドーピングの問題もあるので何でできているのか凄く気にするんですね。
だから添加物も気になります。

―一般の方はもちろん、体が資本のアスリートの方にも安心して飲んでいただけると思います。


―ところで花岡さんは「姿勢クリエイター」として現在どのような取り組みをされているのでしょうか?また今後どのような展開をされるご予定なのかお聞かせいただけないでしょうか。

そうですね、『姿勢クリエイター』というのはただ「姿勢を直しましょう」という事ではありません。私は理学療法士というリハビリを行う資格と柔道整復師、あとアスレティックトレーナー、ピラティス、ヨガの資格を持っています。ですので施術も運動指導もどちらも専門なんですが、その中で「姿勢」を「クリエイト」しています。

例えば、右利きの方であれば体は徐々に右に傾いてきます。その状態だと呼吸も左右均等に吸えなければ、腸の動きも圧迫してしまいます。そのせいで基礎代謝が悪くなったりだとか、腸の動きが悪くなって便秘気味になる方もいらっしゃるんです。そういった方に姿勢を整える施術とインナーマッスルを鍛える運動指導をしています。その中でさらに優光泉酵素を使ってボディメイクができないか考えていまして、何例かテスト的に経過を見ているところですがその結果が非常にいいんです。
これって色んなところに必要とされていることだと思うんです。ただ酵素を飲む事ももちろん大事なんですが、さらにそれを高めていくとなると、姿勢を改善して、酵素をとって、体をスッキリしていく事が非常に大事になると思っています。そこを今後力を入れてやっていきたいと思っているんです。

―なるほど。そのあたりの話は初めてお聞きしたのですが、確かにそうだと思います。
実際に優光泉を飲んでいただいているアスリート(女子プロボクサー)の方もいらっしゃいます。伺ったところ花岡さんもボクサーの方のトレーナーをされているそうですね。


はい。そこで感じるのが今の選手たちって栄養素が十分にとれてないことが多いんですよ。
例えば子供でも試合に来るときにコンビニ袋を下げてトレーニングにくるケースがあるんです。
もちろん選手自身は栄養のバランスは考えていない。
だけどそのお母さんもあんまり栄養の事考えていないと思うんですよ。

あとはウェイトコントロールや体調管理ですね。
この二つがアスリートにとって非常に重要になると思います。
栄養素は無添加の物をできれば食事から自然にとるのが理想ではあるんですが、そうなるととらなくてもいいものまで摂取してしまう。
当然食事の量も増えてしまいますので、そのあたりを上手く酵素とアスリートを橋渡しをしながら、どの時期にどういったものをとれば良いかという中に酵素を入れていければと考えています。
特に選手は試合にピークを作らなければいけないので栄養ってすごく重要なんですね。

―なるほどー。今お話を伺って、今後アスリートの方々に酵素が必要とされる時代が来たらいいなと思った次第です!

選手たちも家族がいて食事をサポートしてくれればいいんですけど、一人暮らしだったり、海外に遠征に行く機会であったりとかすると「食事を作って食べる」事が困難になってきます。
そうなるとその場にあるものを食べるとか、特に海外遠征時は海外にあるものしかとれないという事になってきます。
それが一週間・三週間・一ヶ月となってくると知らず知らずのうちにコンディションが崩れてきたりするんです。
そこに栄養素の補充という事でコンディション作りに寄与できるのではないかと思うんです。

―花岡さん、今日は貴重なお話し本当にありがとうございました!
すごく参考になりました。


こちらこそ、ありがとうございました!



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