「Hearty通心」vol.10|優光泉公式通販サイト

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は定休日となります。
ご注文は承っておりますが、発送作業・入金確認・メールでのお返事はお休みとなります。

「Hearty通心」vol.10

溜め込みやすい季節です 酵素でスッキリ生活

要らないものを溜め込みやすいこの季節、酵素でスッキリしたいところ!
炭酸割りにおいしい水・ジュース割り…寒い季節はサボりがちに…。
いろいろなアレンジで楽しんでいた酵素ドリンク、冬でもホッと楽しみましょう!

【寒い時期のホット酵素を楽しむ3つのポイント】
●酵素って高温で働かなくなるんじゃないの!?
よく誤解をされるのですが、酵素はタンパク質の一種で物質ですので
酵素飲料の中に生きているのは酵母菌になります。
優光泉酵素の中に生きている酵母菌は耐熱酵母菌という熱に強い酵母菌なので、
温かいもので割っても効果が落ちることはないのです。
●酵素が活きる、ホットな温度とは!?
優光泉の酵母菌が活発に働く温度は60度~70度です。70度と言えば飲むのには
ちょうどいいぐらいの温度ですが、優光泉の場合はもう少し高めの75度ぐらいまで大丈夫です。
●もっとホットに、身体温まるアレンジ♪
身体をあたためたり、酵素の働きを最大限に引き出すアレンジがあります。
★しょうが…体温アップ!  ★くず粉…ぽかぽか持続  ★れんこんすりおろし…喉トラブル予防
★だいこんおろし…酵素パワーアップ!  ★はちみつ…変わり種アレンジをおいしく♪

皆さんもお気に入りアレンジを探してみてくださいね!

優光泉を飲み始めて1カ月経ちました。
夕飯を食べずに優光泉を飲むプチ断食をしていますが、1カ月経って体重がマイナス3.5キロです。始めの頃は朝優光泉を飲んだ後にお腹が緩くなっていましたが、今では慣れたようで問題ありません。
今までが食べ過ぎていたようで、胃が少し小さくなった気がします。また、朝の目覚めが良くなりました。

子供たちの食事はきちんと準備していますが、大人2人(主人も一緒にプチ断食中)が夕食を食べないと食費が浮きますね。優光泉はお安くないですが、その分食費が浮くので続けられそうです。

ご夫婦で10キロ近くの成果を出していただけたとのこと、とてもすばらしいですね。
味の好みは本当に人それぞれですよね。
ご夫婦で2本並べてお飲みいただけているなんて本当に光栄です♪
【店長北島】

里芋は根のように見えて実は茎が肥大したものなのです。
株の中心に親イモができ、その周りに小さな子イモが増えていきます。
ズイキや八つ頭のようにそこから伸びる葉茎も食べるものもあります。

ときどき、里芋を扱うと手が痒くなる人がいますが、これはシュウ酸という成分のしわざ。
シュウ酸は刺のような形の結晶になっているため、皮膚に刺さることでかゆみを感じるのだとか。
またこれは、味の上でのエグミにもなっています。

里芋はカリウムを多く含んでいます。
ナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。

さらに近年、コレステロールの生成を抑制する成分が含まれることがわかったそうです。
つまり、動脈硬化の予防に役立ちます。
里芋はふっくらと丸みがあり、表面に傷が無いものを選びましょう。

●さといもの炊き込みごはん●

材料
2合分

里芋・・・・・・・200g
醤油・・・・・・・大さじ2
酒・・・・・・・・大さじ1
しょうが汁・・・・小さじ1
米・・・・・・・・・・2合

(作り方)
1,里芋の皮をむき、一口大にする。
2,里芋を生のまま3分ほど素揚げする。
3,炊飯器に米と素揚げした里芋と
しょうが汁を入れて炊く。

編集後記

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