「Hearty通心」vol.8|優光泉公式通販サイト

ID
Pass
IDにはご登録されたメールアドレスを入力してください。

おすすめランキング
優光泉レギュラー

一人でも多くの方に元気で、笑顔になってもらいたいそんな想いを込めて開発した本物の酵素飲料です。

優光泉PREMIUM

「優光泉PREMIUM」は通常の「優光泉」より数倍の野草や薬草を使用して仕込んだ特別な酵素飲料です。

優光泉ハーフ2本セット

「優光泉ハーフ2本セット」はレギュラーボトルよりも、小ぶりで扱いやすいハーフサイズです。

hkt

ブログ

エリカきれいアンテナ

お問い合わせ

会社概要

定休日カレンダー

2017年08月

303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
3456789

2017年09月

272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
1234567

は定休日となります。
ご注文は承っておりますが、発送作業・入金確認・メールでのお返事はお休みとなります。

facebook

「Hearty通心」vol.8

酵素で夏バテ対策!

まだまだ暑い日が続いている9月。
秋になったからといって気を抜かずに、夏バテ対策はしっかりと!
まだ夏バテしていない人も、夏バテしてしまった人も必見です。

【酵素でできる夏バテ対策 3つのポイント】
1.食欲のない日は酵素をプラス!!
暑くて食欲が出ない時。ついついそうめんや冷やし中華などでカンタンに食事を済ませてしまいがちです。
まれに、サプリメントや栄養ドリンクだけという危ない方も…
食欲がなくあまり食べられない時は、たべられる分だけ食べて酵素ドリンクをプラスしましょう。
2.プチ断食でカラダスッキリ!
仕事が休みの休日に、プチ断食に挑戦してみましょう。
冷たい食べ物やビール、バーベキューで食べ過ぎたりと、夏は胃腸に負担がかかりがち。
酵素ドリンクを使ったプチ断食で内臓を休め、酵素やビタミン・ミネラルを補給してあげましょう。
断食についてわからないことがあったら、いつでもエリカ健康道場にご相談ください。
3.寝る前の1杯で疲れを残さない!
寝苦しい夜、疲れがなかなか癒えずに溜まりやすくなっています。
おやすみ前の酵素1杯で、寝ている間に酵素がフル活動して翌朝の目覚めスッキリ!
夏バテに負けないように、その日の疲れは翌日に持ち越さないようにしましょう。

日常的に飲むにはちょっと高価かな?と思いつつ、朝一番に飲むものとして最適です。
身体が目覚める気がします。
ちょっと太ってプチ断食したいな、と思ったときにもこれが無いと始まらない気がして常備しています。
味はどちらも飲みやすく、かわりばんこに飲んでいます。

朝一番の優光泉はホントに栄養が身体に浸み込んでいく感じがしますよね。
かわりばんこの合間に、ぜひスタンダードと梅味のブレンド味もお試しください♪ 
割合をわえていくと、また違った美味しさを楽しんでいただけると思います。
【発送スタッフ】ヒラリー

傷むのが早いいちじくですが、「不老長寿の果物」といわれるほど
実も葉も薬効と栄養価が高い果物です。

いちじくには、アントシアニンなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。
抗酸化物質は体内に発生した活性酸素を消去する働きがあります。
ポリフェノールも含まれているので美肌や老化防止にも効果的です。

さらにいちじくは、女性ホルモンのエストロゲンに似た成分を含み、更年期障害対策など、婦人科系の悩みに効果が期待されています。

そして、果汁から抽出した抗ガン物質ベストアルデヒドはガンに効果的だと言われています。肝障害を軽減する効果があるためイチジクを常食している地方はがんの発生が少ないという報告があるほどです。

いちじくは水溶性食物繊維が豊富な果物です。
その量はリンゴやいちごのおよそ 1.5倍。
食物繊維は腸内をきれいに掃除し腸の働きを促す効果があります。

●いちじくのクッキー●

材料

米粉・・・・・・・・・100g
なたね油・・・・・・・40g
洗双糖(甜菜糖)・・・大2
くるみ(みじん切り)・5/6個
乾燥いちじく・・・・1/2 個分
自然塩・・・・・・・・少々
メープルシロップ・大さじ1/2

(作り方)
1,ボウルに米粉、洗双糖(甜菜糖など)を混ぜ、
そこになたね油を加えて手で混ぜる。
2,1にくるみ、自然塩を加え混ぜ、
さらにメープルシロップを加えて混ぜる。
3,2をボール状に丸める。(まとまりが
悪い場合は豆乳などを足す)
4,170℃のオーブンで15分?20
分焼く。

メンバー紹介 こんにちは!スタッフの遠藤です。ニックネーム:エンドゥー 家族構成:父・母・姉・妹

姉と妹はお嫁に行って甥が生まれました!
私の家族は0歳の甥っ子まで優光泉を飲んでます。甘いので大好きみたいです。

編集後記

<< Hearty通信バックナンバーに戻る