「Hearty通心」vol.4|優光泉公式通販サイト

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は定休日となります。
ご注文は承っておりますが、発送作業・入金確認・メールでのお返事はお休みとなります。

「Hearty通心」vol.4

桑は、日本や中国だけでなく、世界中に自生しているクワ科の落葉樹です。野生の桑は幹も太く、強い生命力があり、切り落とされた幹からも新しい葉が次々に生えてきます。日本では古くから蚕のエサとして使われてきた植物で、養蚕地を中心に健康の為にお茶として飲む習慣がありました。デオキシノジリマイシンは、桑の葉でしかまだ発見されていない新しい成分で、糖尿病の症状改善に効果があると言われています。糖分は小腸で吸収されますが、それを遅らせる効果があるので、糖尿病だけでなく、ダイエットやメタボリックシンドロームの予防、血圧上昇にも効果が期待されています。甘いものが止められないけどダイエットがしたい方には、向いている成分と言えるでしょう。そして主食が穀類である日本人自体にも、向いているともいえるかもしれませんね。

ストレスやホルモンの関係か、ときどき食欲が止まらないときがあります。そんな時優光泉を飲むと不思議と食欲がおさまり、ドカ食いを防ぐことができます。

今まで、食欲が抑えられず、次から次へと食べることがありましたが、これでドカ食いはしなくてもすみそうです。
【梅子さん】

わたしもホルモンの関係で食欲が止まらない時がありました。
でも優光泉を飲み始めて、抑えることが出来るようになりました!(^^)!
ついついお買い物に行くと余計なものを買ってしまうのですがあまり手が出ないようになりました♪
ご質問等ございましたらお気軽にお申しつけください!(*^_^*)
野田

「夜トマトダイエット」が話題になったトマト。ダイエット食としての人気が上がってきていますが、実はリラックスや不眠改善にもたいへん役に立つってご存知でしたか?
トマトは「リコピン」とよばれる抗酸化作用に優れた栄養素が有名ですが、最近とくに注目されているのが「GABA」。GABAはアミノ酸の一種で、脳内に存在し副交感神経を働かせる神経伝達物質。神経の興奮をおさえ、不安やイライラを鎮める働きがあります。副交感神経が働くことにより血圧や心拍数も下がるため、生活習慣病も予防できるのです。また、目を覚ます命令を与える物質の働きを抑えるので、睡眠にも効果があるのだとか。だからといってたくさん食べると眠くなるというのではなく、就寝前である夕食時にGABAを摂取することで深く良質な睡眠ができます。

●トマトのマクロビスープ●

材料

玉ねぎ…1/2個
トマト…1/2個
こんぶだし…720cc
塩…少々
パセリ…少々

(作り方)
①玉ネギは、薄い回し切りにしておく。
②トマトは1cmの角切りに、パセリはみじん切りにしておく。
③鍋に玉ネギがかぶる位のだし汁を加え、沸騰したら弱火でじっくりと玉ネギをウォーターソテーにする。
④玉ネギが透明になったら残りのだし汁を加え、再び沸騰したら塩で味を整える。
⑤器にトマトを入れスープを注ぎ、パセリを散らす。

メンバー紹介

母は優光泉を飲み始めて3か月ほどで、貧血の薬を飲まずにすむようになりました!!
我が家の必需品である優光泉をたくさんの方に知って頂けるようにがんばります!

編集後記

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