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妊婦・授乳中における酵素ドリンクについて-産後ダイエット座談会|優光泉公式通販サイト

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酵素ドリンク・断食の優光泉TOP > 妊婦・授乳中の酵素ドリンク座談会

●古川さん…妊娠中。間もなく出産予定。むくみがなかなかひかないのがお悩み。
●豊永さん…妊娠中。こちらも間もなく出産予定。貧血ですぐにふらふらしてしまうのがお悩み。
●大石さん…授乳中。お子さんは6ヶ月の女の子。妊娠中は体重増加に悩み、産後間もなく優光泉を飲み始めた。

今回は1ヶ月ほど実際に酵素ドリンク「優光泉」を飲んでいただき、
妊娠・授乳中における優光泉との付き合い方について北島店長からアドバイスをさせて頂きました。
座談会に参加して頂いたのはこちらの3名。
「本当に良いもの」とは!?
古川
酵素ドリンクを飲むのは初めてでした!
最近よく耳にするけれど、なかなか飲む機会がなくて。
私はスタンダードのほうがわりと飲みやすかったかな。
(古川さん。豊永さんは梅味がお好みだったそうです。)
大石
優光泉は野菜の風味がほのかにして、本当に野菜摂ってるんだ!と実感しました。
ほかの酵素ドリンクも試してみたことはあるんですけど、甘すぎて野菜を摂ってる実感が出なくて…。
北島
「優光泉」は野菜、穀物、果物、野草、薬草、海藻などの原材料のみから出来ている酵素ドリンクなんです!
(北島店長も自身をもっておすすめ)

あらためてラベルの原材料表示を見てもらうと、
「こんな野菜も入ってるんだ!」「本当に添加物が入っていないですね!」と皆さん驚いた様子。

子どものために、良いものを!
皆さん
「バランスの良い食事を!とこころがけてはいるものの、実際これで良いのか分かません…」
「妊娠して初めて、体に良いものを入れなきゃ!と思うようになりました。」

と、皆さんお子さんのためにかなり気を遣っていらっしゃる様子。
北島
「お腹の中の赤ちゃんはもの凄いスピードで成長しています。
だから、1日1日がとても大事なんですよ。」
「キレる子ども」も、ジャンクフードやインスタント食品の添加物が原因の一つとも言われています。
ママが野菜をたくさん摂り、上手にリフレッシュできると子どもが夜泣きやかんしゃくを起こさず、おだやかで育てやすい子になるそうです。
妊娠中はもちろん、授乳中も母乳を通して赤ちゃんに栄養素が届きますから
食事内容には気をつけたいですね。
皆さん
妊娠中は便秘になりやすいと聞いていましたけど、
優光泉を飲んでいるからか、お腹はスッキリしています!

産後ダイエットの極意とは!?
大石
妊娠後期に入ってから体重増加が止まらず、出産時も苦労しました。
産後は体重が戻るのかとても不安でした。

産後ダイエットのポイントは、
腸内環境を整えて、効率的にリフレッシュすること。

北島店長のおすすめは断食(ファスティング)による体調改善です。
北島
妊娠・授乳期は栄養素がたくさん必要になるので無理は禁物ですが
1日1食を優光泉に置き換えるだけのプチ断食がおすすめです。
ただ食事を抜くだけだと栄養素不足になり、逆に太りやすくなるんです。授乳にも影響しますからね。
腸内環境を整えて出すというクセをつけておけば
産後も無理してダイエットする必要もなくなりますよ。

必要な栄養素はしっかり吸収、いらないものはしっかり出すということは、
ママも子どもにもハッピーなんですね。
最後に…
北島
いろんな酵素ドリンクが出回っていますが、
その中で「本当に良いもの」を選んでほしい。
とくに妊娠・授乳期は、我が子のために本当に良いものの選び方を知ることが大切です。
妊活中の方も意識しておきたいですね。

酵素ドリンクを飲む場合は、必ず原材料を確認して不要なものが入っていないものを選ぶようにするのがポイントです。

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

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