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優光泉レギュラー

一人でも多くの方に元気で、笑顔になってもらいたいそんな想いを込めて開発した本物の酵素飲料です。

優光泉PREMIUM

「優光泉PREMIUM」は通常の「優光泉」より数倍の野草や薬草を使用して仕込んだ特別な酵素飲料です。

優光泉ハーフ2本セット

「優光泉ハーフ2本セット」はレギュラーボトルよりも、小ぶりで扱いやすいハーフサイズです。

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「Hearty通心」vol.54

じっとり汗ばむ季節到来!汗のお悩み、皆さんどうしていますか?

風も心地よく過ごしやすい初夏!気分も爽やかなのですが・・・それを打ち消す汗のお悩み・・・。あなたも困っていませんか?
夏に感じる女性のお悩みを調査した結果、紫外線による日焼けより気になるのが「汗」。実は一番対策したいと挙げられています。化粧崩れや汗ジミの他、ニオイの原因にもなるようです。

夏場で一番対策したいことと言えば? 汗48.8%、紫外線28.1%、ニオイ21.8%、その他1.3%

そもそも汗ってな?に?
まず汗は何者なのか?汗の成分は99%が水分、ほぼ水のようなものです。残り1%は鉄分やカリウムなどのミネラル分と塩分でできています。汗は、人間の脳や内臓機能が最も働きやすい37℃前後に体温を保つように調整するために、汗腺からしみ出て気化熱によって体を冷やす役割をしています。汗をかくという作用はまったく健康で、身体に有益な反応なんです。

どんな時に汗をかきますか?

気温上昇による汗
体感温度が上がり、
汗が出て体を冷やそうとします。

運動をした時
気温の上昇と同じで、
運動により体温が上がり汗が
出ます。

緊張した時
緊張を感じると心拍数が上がり、
体内を冷やそうと汗がでます。

それ以外にも、怒りやストレスなどといった強い感情は、汗線の活動を促す場合があります。緊張して汗が出る時と同じ原理になります。また、多汗症で、手のひらや足、股間などで過度の発汗が起きる方もいます。汗の量を過剰に増やす要因としては、遺伝子的なものも考えられます。

私だけ?この汗普通なの?

誰にも聞けない、私の汗の量多くない?私ってニオってる?

同じ部屋にいるのに、自分だけが汗をかき、自分以外の人がとても涼しげに見えた事はありませんか?
個人差はありますが、人は快適な気温で1日に約900mlの汗をかくようです。
特に気になるのが脇汗による汗染み、さらにニオイではないでしょうか。
汗は精神面でも影響します、気にするあまり緊張して、さらに余計な汗をかいてしまいます。
上手に汗対策しましょう!

気になるニオイ
汗=ニオうと思われがちですが、実は汗そのものにはニオイはほとんどありません。汗が細菌によって分解される時に生じる「分解臭」や汗の成分が変化することで生じる「酸化臭」がニオイの原因です。一番の対策は、ズバリ身体を清潔にしておく事です。汗をかいたらシャワーを浴びる、こまめにふき取るようにしましょう!
脇汗をシャットアウト
制汗剤などで、汗がでるのを抑えても大丈夫なの?と思う方もいますよね。脇から出る汗は身体全身から出る汗のわずか1%。止めたとしても汗の役割である体温調節に影響はありません。また脇で止めた汗は他の部位や尿として排出されます。脇の分他の部位の汗が極端に増えるという心配はありません。
恥ずかしい汗染み
衣服や寝具に汗でシミができないように防ぐにも限界があります。しかしできたシミを取り除くことは可能です。洗面器または洗面台にお湯を入れ、酸素系漂白剤を少量入れシミの部分を1時間ほど漬けておきましょう。酸素系漂白剤が無い場合は、食器洗い用洗剤とオキシドールを混ぜ合わせたものでも代用ができます。
汗は健康!と言うものの、汗っかきさんにとっては簡単に片づけられない
場合もあります。簡単にできる対処法をご紹介します!!
汗が出る理由は体温を下げるためなので、リンパ節を冷やして、血液の温度を下げるとこによって体温が下がり、汗をかく必要がない状態にします。よく冷えたペットボトルやハンカチに巻いた保冷剤などを脇・首の後ろ・足の付け根などにあててあげると体温が落ち着いてきますよ。

簡単豆腐のヨーグルト風

材料(2人分)
木綿豆腐…200g、
優光泉プレミアム…100㏄、
レモンの絞り汁…大さじ1

身体に優しく、のど越しのよいスイーツ

作り方
  • ①木綿豆腐はさっと湯通しして約30分ほど置きます。布でよく水を切ります。
  • ②スピードカッターもしくはジューサーに①を入れ、なめらかなクリーム状にします。
  • ③優光泉プレミアムを加え、さらになめらかになるようにし、最後にレモン汁を加えもう一度ジューサーにかけます。
  • ④器に入れ冷やして少し固めます。季節のフルーツをそえて見た目も鮮やかに!
  • ※優光泉プレミアムでお好みの甘さに調節してください。

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