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優光泉レギュラー

一人でも多くの方に元気で、笑顔になってもらいたいそんな想いを込めて開発した本物の酵素飲料です。

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優光泉ハーフ2本セット

「優光泉ハーフ2本セット」はレギュラーボトルよりも、小ぶりで扱いやすいハーフサイズです。

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「Hearty通心」vol.49

本格的な寒さが、あなたのお肌を狙っています!

写真:女の子

肌はカサカサになって何だか化粧のりも悪い。冬本番を迎え、肌だけでなく唇、手、足、頭皮、髪などあらゆるところにトラブルが出ていませんか? 気は遣っているものの、コンディションの悪さが気になる…。その原因は、「乾燥」と「冷え」にありました!

1月から2月にかけて気温と湿度が1年の中で最も低くなり、いつも以上に冷えが心配されます。この冷え、美肌にとって危険な存在。身体が冷えることで代謝が下がり、肌が本来持っている水分保持力が低下してカサカサに!

血液やリンパの流れも悪くなるので、肌がくすむことも。さらに空気が乾燥しているため、肌の水分は奪われやすい状態になります。そこで、寒さによる「冷え」と「乾燥」対策を考えていきましょう。

乾燥 空気が乾燥する 肌のキメが乱れる、ターンオーバーが乱れる 古い角質が残る、肌が硬くなる 化粧のりが悪くなる:冷え 身体が冷えて血流が悪くなる 酸素・栄養不足により肌の活力が低下、血色が悪くなる 肌のハリや弾力が低下、肌の色がくすむ、血色が悪く見える

寒い時期に感じるハリや弾力の低下、くすみ、シワなどの肌悩み。
これらは乾燥と血行不良が原因で生じているかもしれません。
そこで、“冬の美肌キープ方法”で乗り切りましょう!

美肌を育む冬の美容マッサージ

冬の美肌作りは、血行促進から

寒さでこわばった肌をほぐし、血流を良くするにはマッサージが効果的!顔の中でも、眉頭・鼻の横のくぼみ・顎の噛み合わせ部分という、3つの「顔のコリほぐしスポット」を重点的にケアしましょう。これらは筋肉が交わる場所で特に凝りやすい場所。入浴時や朝の洗顔後に以下を試してみてください。

マッサージのコツと注意点

顔のコリほぐしスポットをマッサージする際は、曲げた指の関節を使って「痛気持ち良い」と感じる程度の強さを目安に。肌には摩擦で負担を与えないように、マッサージ前には化粧水と乳液で十分に保湿し、専用のクリームを使うようにしましょう。

親指の関節を眉頭の下あたりにあて、頭を傾けるように圧力をかけてプッシュします。

親指の関節を使い、鼻の横のくぼみ(ほう骨の下)を押し込むように回しながら圧力をかけます。

両手の指を曲げて“グー”を作り、奥歯の噛み合わせ付近をゆっくりほぐすように回転させます。

こういうのもおすすめ

ホットタオル
肌が冷えていると、せっかくのスキンケアやマッサージも効果半減。ホットタオルで顔全体を温めることで血行を促進し、さらに透明感のある明るい肌を実感できます。
ホットタオルの作り方
水で濡らしてしぼったタオルをラップに包み、電子レンジで約30秒温めればできあがり。
※電子レンジのワット数によって時間は変わります。

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