「Hearty通心」vol.22|優光泉公式通販サイト

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は定休日となります。
ご注文は承っておりますが、発送作業・入金確認・メールでのお返事はお休みとなります。

「Hearty通心」vol.22

佐賀の本物に出会う旅

秋の行楽シーズン後半戦!!
一度は触れていただきたい、佐賀の「本物」をご紹介します♪

有田
春に開催される一大イベントといえば、「有田陶器市」。
実は秋にも行われているんです!
日本磁器発祥の地として知られる有田で、あなたのお気に入りの逸品を探してみませんか?

器を愛でるほか、窯元や紅葉スポットを散策しながら有田の街並みを眺めるのも楽しみのひとつ。
有田の歴史に、人に、自然に触れて、のんびりゆったりとした贅沢な時間を過ごしてみませんか?
嬉野
嬉野と言えば、日本三大美肌の湯! ですが……
温泉に迫る勢いで人気急上昇中なのが「紅茶」です!
嬉野はお茶どころとしても有名ですが、
紅茶はなじみのある日本茶の茶の葉と芽を萎凋させ、
もみ込んで完全発酵させたもの。
香り高くコク深い嬉野茶は、華やかな香りと、ほんのり甘い味わいのおいしい紅茶になるのです。
そんな嬉野茶からできた紅茶と、ぽかぽか効果バツグンのしょうがを合わせてできる「しょうが紅茶」
を製造・販売しているのが「梶原製茶園」。
梶原製茶園は嬉野で100年以上お茶を栽培してきた老舗中の老舗で、
土作りから栽培方法にまでとことんこだわった、まさに「本物」のお茶を味わえます。
嬉野温泉にお立ち寄りの際は、「農家のお茶屋さん」として人気の梶原製茶園にぜひお茶を楽しみに行ってみてくださいね!
楽天市場でもお買い求めいただけます^^♪
ステキな器でほっとアレンジ
優光泉「酵素断食宣言!」プロジェクトに挑戦してくれた
HKT48のメンバーにも大人気だったのが
「優光泉のしょうが紅茶割り」!!
キリっとしたしょうが紅茶に、優光泉の優しい甘みがよく合い、
ほっとする味わいです。
有田焼の湯呑みに梶原製茶園のしょうが紅茶と優光泉……
本物同士の組み合わせでさらにおいしく、健康に!!

編集長オーイシの酵素でゆるゆるダイエット日記

「Hearty通心」の編集長オーイシです!
優光泉で健康的に、楽しく痩せる「ゆるゆるダイエット」の様子をお送りしています!
ついにやります三日断食!!

前号でご紹介した酵素玄米。圧力鍋でじっくり炊いた酵素玄米は、家族にも大好評です!
玄米って食べづらいイメージがあったのですが、こんなにおいしいなんてびっくりしました。
ところが!! 炭水化物大好きなオーイシは、醗酵が待てずに
炊きたての酵素玄米を食べてしまうのです。しかもたくさん……(笑)
もちろんお通じに絶大な効果があり、お腹も身体もスッキリするのですが、
あまりにもおいしいので「食べ過ぎ危険食材」に認定されました。
11月の友人の結婚式は目前!
これは……ちょっと……腹をくくらねばなりません。
というわけで3日断食に挑戦します!
店長?><!今すぐ断食のしかた、教えてください?;;!

ちょっと待ってください!! 早く取り掛かりたい気持ちはとてもわかるのですが、
いきなり断食するのではなく、準備をしっかりしましょう。3日?1週間前から準備を始めます。
☆肉や油の多いものを避け、和食中心の食事を!
体内に溜まっている脂肪を燃焼させ、有害物質を排泄するために、ビタミン・ミネラルをしっかり蓄えましょう。「まごはやさしい」を覚えておくと便利ですよ。
この準備期間をしっかり取るほど、断食の効果が出やすくなります!

まごはやさしい


なるほど?!「まごはやさしい」しっかり覚えておきます!そして心が折れないように、冷蔵庫と炊飯器の上にはこれを。(笑)
次号は断食の詳しいスケジュールや優光泉の容量、回復期の過ごし方を詳しくお伝えします!

優光泉公式Instagramスタートします!!

「#優光泉」のハッシュタグを付けて優光泉のおしゃれなアレンジやオリジナルレシピを投稿していただくと、Hearty通心で紹介されるかも!?
エリカ健康道場への応援メッセージもお待ちしております♪

【yuukousen.official】または【#優光泉】で検索を!

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