「Hearty通心」vol.12|優光泉公式通販サイト

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優光泉レギュラー

一人でも多くの方に元気で、笑顔になってもらいたいそんな想いを込めて開発した本物の酵素飲料です。

優光泉PREMIUM

「優光泉PREMIUM」は通常の「優光泉」より数倍の野草や薬草を使用して仕込んだ特別な酵素飲料です。

優光泉ハーフ2本セット

「優光泉ハーフ2本セット」はレギュラーボトルよりも、小ぶりで扱いやすいハーフサイズです。

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「Hearty通心」vol.12

冬太り 撃退!!プログラム

楽しい楽しいお正月。
ついつい食べ過ぎてしまって後悔されている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
痩せ型の方も要注意!知らない間に「冬太りスイッチ」を押してしまっているかも…!?
そんな後悔を酵素のチカラでなかったことに!!
今回は、お正月にスタートを切ってしまった「冬太り」を撃退する3つのポイントをお伝えします!

身体を温める
冬太りを撃退するには、酵素のチカラを借りるのがいちばん!その酵素がよりチカラを発揮できるようにするためには、まず身体の「冷え」を撃退しましょう。
唐辛子は身体が温まりますが、持続性がなく、逆に身体が冷えてしまいます。靴下や腹巻きをしたり、しょうがやくず湯、根菜類などを摂って身体を芯から温めることをおすすめします。
良質な酵素を選ぶ
現在販売されている酵素ドリンクやサプリの中には、大量の人工甘味料や保存料、香料などの食品添加物がたくさん入っているものもあります。原料が外国産だったりと、産地が不明瞭なものもあります。せっかく健康にいい酵素生活を始めるなら、安心・安全なものを選びましょう。
香料・保存料が入っていないか、産地は?素材は天然のものか?をしっかりチェックしましょう。
ファスティングに挑戦してみる
食べ過ぎや飲み過ぎで胃腸が疲れている時こそ、ファスティングで胃腸に休み時間を与えましょう。断食期間中は酵素ドリンクで栄養補給するとともに、身体に溜まったものを分解・排出!
身体も頭もスッキリする上に、免疫力もアップするため、風邪やインフルエンザにもかかりにくくなります。
※体調に合わせて、無理なく正しい方法で行いましょう。

先日、友人と食事を楽しみましたが、彼女の食前後の薬の量に驚きました。彼女は元同僚、47歳同い年、病気とまではいかないけれど、身体の不調が出始めた時期も似ている人です。
2年ほど前に優光泉を知り、彼女にもレギュラーサイズを1本プレゼントしたのですが、彼女は病院巡りを選択しました。その後、互いに職を変えたものの連絡はとりあい、身体の調子についてもよく話します。彼女は身体の不調に相変わらず悩まされているようですがなぜか私はあまり不調を感じていません。お互い似たような体質だと思っていたのに、私が調子がいいのはもしかして…酵素のおかげ?そんな気持ちを抱かずにはいられません。
私も時々薬を服用するので、投薬批判をする気はさらさらないのですが、47歳で毎食5~6種類の薬が必要なら60歳になったら?そんな事を考えています。
私はたまたま酵素が体に合っただけ、もしかしたら、合っていると思い込んでいるだけかも知れませんが、2年前のあの頃よりも穏やかに過ごせていることは事実。酵素に出会えて良かったとつくづく感じています。

いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。
健康に穏やかに過ごせることは何よりだと思いますし、
このようなお言葉をいただけることは私どもにとって何よりの励みです。
今後とも何卒よろしくお願い致します。
【店長北島】

りんごはクエン酸、リンゴ酸といった有機酸を多く含み、胃腸の働きを良くし、殺菌作用などの効果があります。また、疲れやコリのもとになる物質を減らして、肩こり、腰痛を防止する効果があります。

また、皮に含まれるポリフェノールには、コレステロールを取り除いたり、活性酸素を抑える働きがあります。これはがん予防に効果があると言われています。

皮にはベクチンも多く含まれており、整腸作用を促しコレステロールを排出する作用や便秘を防ぎ大腸ガンを予防する効果があります。

さらに、紫外線によって起こる美容のトラブルに効く「リンゴポリフェノール」というものがあります。光老化を引き起こす活性酸素の消去・抑制効果があるためといわれています。

おいしいりんごを選ぶ時は、お尻の方までしっかりと紅くなっている物を選びましょう。

●りんごと塩麹のジャム●

材料

りんご・・・・・・・2個
レモン汁・・・・・大さじ2
塩麹・・・・・・・大さじ1

★煮沸消毒したビンに詰めて
冷蔵庫で保管してください♪

(作り方)
1,りんごは芯を取り除き皮をむく。
皮も実も千切りにする。
2.フタがぴったり閉まる鍋に皮、実、の順で
敷き詰め、上からレモン汁をかける。
3.フタをして弱火~中火で
10分~20分蒸し煮する。
4.りんごが透明になってきたら
塩麹を加えて2~3分炒め混ぜる。

メンバー紹介 こんにちは!スタッフのヒラリーです。

ヒラリーです。ママ友だちとのおしゃべりが楽しくてついつい甘い物に手が伸びてしまい、
ベルトの穴の位置が気になっている今日この頃です。
優光泉を飲み始めてから3年半、家族みな基礎体温が上がり風邪知らず。
私は、こたつが大好きで、冬はあまり動かなくなるので、
週1回のバレーを休まず汗をいっぱいかいて、元気に過ごしたいと思います♪

編集後記

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